forma w

a moja forma coś koło wyniku za ZŁOTORYI więc powinno być dobrze )) tylko bark boli więc pewnie będzie trzeba jeść tabletki przeciwbólowe w sobotę (((

i NIKT MNIE DO NICZEGO NIE ZMUSZA. Taka forma aktywności bardzo mi odpowiada. W niektórych "zadaniach" na zajęciach radzę sobie znacznie lepiej niż szczuplejsze i młodsze koleżanki. Trenerzy są poinformowani o moich dolegliwościach. Ostatni incydent był wynikiem mojej nieostrożności -zeszłam zbyt nisko i i nie mogłam tego kontrolować. Pozdrawiam [...]

[...] 70% białka? 2] Dokończ zdanie :Kwas alfa liponowy ALA jest bardzo dobrym .....? oraz napisz jak nazywa się preparat OLIMPA w kapsułkach zawierający ten składnik? 3] Jaka forma kreatyny znajduje się w CREAFUSION? Odpowiedzi: 1] Olimp - system protein 80 2] Kwas alfa liponowy ALA jest bardzo dobrym antyutleniaczem (antyoksydantem). Znajduje [...]

nie hejtuje tylko chciał bym usłyszeć co jest złego w ucince kcal o średnio 100kcal tygodniowo, po co więcej ? jak fat idzie w dół ? forma się poprawia, żeby paść po 3 tyg redukcji i nie zrobić formy ani konkretnego treningu? juz nie wspomnę o samopoczuciu ale kto co jak chce jak sam neevsky powiedział mi zależy na formię komuś innemu może na czym [...]

Pychota. Na zimno był dobry. A po podgrzaniu to już bajka. Bardzo wygodna forma posiłku, a w dodatku bardzo smaczna. Doskonała alternatywa dla słodyczy opartych na prostych cukrach i utwardzonych tłuszczach. Minus za regularną cenę. Niestety 10 zł to zdecydowanie za dużo. Pełny obiad za tą kwotę wolałbym zjeść. Ale po terminie można było wyrwać [...]

Damianie już chyba tylko my zostaliśmy na placu boju Musimy się któregoś dnia złapać w centrum np i pogawędzić troche. Dobrze, że forma jest!!!! Ja też walczę obecnie -11, -12 pas reszta w miejscu albo do przodu co mnie cieszy. Też walne jakieś fotki tylko nie mam okazji popstrykać :( Pomiary chyba jutro zrobię dokładne i wrzucę u siebie. Zatem w [...]

[...] który już za tydzień będzie walczył na Mistrzostwach Polski NAC. Niech fotka Was nie zwiedzie, Michał robi kosmiczne wrażenie na żywo, różnica między nami to jakieś 30kg, a forma jeszcze znacznie się poprawi. Zdjęcia to nie to samo co zobaczyć zawodnika stojącego obok, światło nie pomaga, tak samo aparat w telefonie. Ps. szkoda, że taki spontan [...]

avatar to nie byla moja szczytowa forma:D w szczycie bylo troszke lepiej ale i tak dupy nie urywalo:D

jak tam forma? bo dlugo nie przegladalem Twojego dziennika i nie jestem w temacie:) krata dalej jest?;d

[...] sprawa OM OM OM :D Prz1993 - narazie Puchar Polski i docelowo Mistrzostwa Świata 12 grudnia ;> wszystko wyjdzie w praniu narazie trzeba ostro cisnąć i dopalić fat żeby forma była lepsza niż na MPJ / są jeszcze Seniorzy wiec bez paniki :) No chyba, ze na masie tak rozwalę nogi, że dojdzie tam więcej niz 5kg:D bo górę już tylko ubijam [...]

north, M-E-G-A!! Twoja przemiana powinna wisieć w każdym klubie fitness i motywować kobiety do pracy nad swoim ciałem, bo co to jest 12 miesięcy w porównaniu do całego życia? Jak jeden dzień! A zmiana petarda, forma super i bez głodzenia się da się mieć świetne ciało!

[...] pro, ktoś chyba musi ostatnie miejsca zajmować, bo co by było gdyby sami najlepsi byli. Zresztą za mało zawodników na scenie by było i w ogóle. Tak patrze po fotach, Piotrkowicz nie ćwiczy ale forma kozak. Jak widać Top5 sami amerykańce :D Pytanie do Mastiego ile masz około wzrostu? Bo można wtedy zobaczyć mniej więcej jaki wzrost mają prosi.

Nie ma co podjazdów robić, u nas to powszechne. Ktoś się wybije, później mu się noga podwinie i trzeba go opluć, zbesztać. Bardzo słaba forma i musi przemyśleć co chce robić, czy latać po wioskach, czy startować w zawodach. Zmieniony przez - Skeba w dniu 2013-10-19 23:44:16

No Werdum forma najlepsza w jakiej go widziałem, to na bank. Ale dokładnie to samo z Alvesem. I każdy z nich jest po dość długiej przerwie, ciekawe;) Zobaczymy jak w tych wypadkach forma fizyczna będzie się miała do ilości zardzewienia;)

20.09 postawię na trening fbw. Złożony z kilku ćwiczeń,niższe zakresy powtórzeń bo dawno nie robiłem. Nie mam planu co do długościo trwania,zapewne jak długo nie będę nim zmęczony Trening będzie co drugi dzień,na zmianę z formą aerobów/interwałów. Niedziela wolna ewentualnie samo podciąganie. Samo podciąganie będzie robione rampą,pozostałe [...]

[...] 13 pokoi, 26 osób. Mocna, duża ekipa więc wiadomo, że się działo :-) Z racji tego, że bieg for fun i nikt nie liczy czasu to każdy pozwolił sobie na trochę luzu. Poranna forma nie była najlepsza...ale tym się nikt nie przejmował :-) Sam bieg opisze jako.....słaby. Po Runmageddonie wiedziałem, że będzie dużo lżej....ale nie aż tak lekko. [...]

Będą w przyszłości ;-) Po 1. ktoś je musi zrobić po 2. nie może być wstydu z formą %-) będę za Tobą łazić w listopadzie z aparatem %-)

[...] minerwałoow w tym cynku(ktoory w normalnej postaci)jest b.trudno wchłanialny . pamietasz roownierz ,ze jest on b.waznym czynnikiem przy produkcji testosteronu?....poniewaz forma chelatu wykazuje sie o wielebardziej biodostepna forma dlatego odpowiedz nasoowa sie sama. magnez i b6 w zestawie tym pełnia role ochronna oraz wzmagajaca działanie [...]

aż tak widać że maleje a z piciem to koniec nie pije już czasz się ogarnąć w końcu ;-0 kojot jak tam forma stoi ?

[...] domu co jakis czas, rzucenie palenia ale nie licze tego jako stazu gdyz bylo to bez diety, czy jakiegokolwiek pojecia o treningu. Poprostu jakies pompki czasami itp. A teraz forma z 30.11.11 oraz do porownania aktualna czyli 16.04.12 (nie wiem czy widac roznice wiec kwoli scislosci to zdjecia w czarnych dresach to 30.11 %-) [...]